هر فرد بالغ ایرانی ۱۶۰ عدد تخم مرغ در سال مصرف می کند : پزشکان ایران   هر فرد بالغ ایرانی ۱۶۰ عدد تخم مرغ در سال مصرف می کند : پزشکان ایران ************************************************************ آیا می دانید سرانه مصرف تخم مرغ در ایران چه مقدار است؟ به طور متوسط هر فرد بالغ ایرانی ۱۶۰ عدد تخم مرغ در سال مصرف می کند که تقریبا این مقدار نصف میزان مصرف تخم مرغ در کشورهای توسعه یافته می باشد. در بین کشورها چین مکزیک و ژاپن با مصرف ۳۰۰ سرانه تخم مرغ در جایگاه نخست به سر می برند. متاسفانه با وجودی که ایران دهمین کشور تولید کننده تخم مرغ می باشد بعلت باورهای غلط در مورد کسترول تخم مرغ سرانه مصرف از متوسط جهانی هم پایین تر است.خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز باعث افزایش کلسترول نشده و برای بدن مضر نمی باشد چون تنها یک سوم اسیدهای چرب تخم مرغ از نوع اشباع می باشد لذا کلسترول ایجاد شده در اثر خوردن تخم مرغ از نوع HDLمی باشد که کلسترول خوب نامیده می شود. بنابراین مصرف یک تخم مرغ برای هر انسان سالم مضر نمی باشد. تخم مرغ از ۸ ماهگی در غذای کودک وارد میشود و تا یکسالگی توصیه

جهان بین - نمایندگان مجلس به وظیفه اصلی خود که وضع قانون است بپردازند/ 16 آذر یک الگویی برای بصیرت افزایی در بحث استکبارستیزی در برابر ظالمان عالم است   جهان بین - نمایندگان مجلس به وظیفه اصلی خود که وضع قانون است بپردازند/ 16 آذر یک الگویی برای بصیرت افزایی در بحث استکبارستیزی در برابر ظالمان عالم است به گزارش جهانبین نیوز به نقل از  خبرنگار سلام لردگان؛  حجت الاسلام انصاری در آیین عبادی سیاسی و وحدت آفرین نماز جمعه لردگان که در مصلای اولی الامر این شهر اقامه شد ضمن سفارش نماز گزاران به رعایت تقوای الهی گفت: سازش با آمریکا مشکلات کشور را به هیچ وجه حل نمى کند؛ نه مشکلات اقتصادى،  سیاسى، امنیّتى و  نه مشکلات اخلاقى را، بلکه بدتر خواهد کرد.انصاری افزود: آمریکایی که درون کشور خودش هزاران مشکل دارد چطور می خواهد مشکلات ما را حل نماید . حجت الاسلام انصاری افزود: قانون اساسی کشورمان یکی از مقتدرترین، قانون های جهان است که بعد از پیروزی  شکوهمند انقلاب اسلامی با تبیین قوانین مشخص و جامع موجب اقتدار نظام جمهوری اسلامی ایران و

سلام به دوستان عزیزم | انرژی هسته ای   سلام به دوستان عزیزم | انرژی هسته ای سلام به دوستان عزیزم             از بعضیا پرسیدم ،در جواب شنیدم یه نوع انرژیه دیگه.  و این وبلاگ رو درست کردم تا درباره انرژی هسته ای مطالبی بذارم.    امیدوارم مورد پسند شما دوستای گلم قرار بگیره و از مطالب لذت ببرید و بیشتر    با این انرژی اشنا بشوید.  اگر سوالی یا انتقادی و یا پیشنهادی دارید تو نظرات برام بنویسید.  ممنون  امیدوارم بتونم نظر شما رو جلب کنم.   

چگونه بعد از یک روز بد، آرامش خود را حفظ کنیم و مثبت اندیش باشیم؟   چگونه بعد از یک روز بد، آرامش خود را حفظ کنیم و مثبت اندیش باشیم؟ حتما برای شما نیز پیش آمده است که در صف طولانی فروشگاه منتظر پرداخت صورتحساب باشید. در چنین شرایطی هیچ کاری از دستتان بر نمی آید. باید منتظر بمانید و این صف خسته کننده را تحمل کنید. همه ما در زندگی خود با روزهای بد مواجه بوده ایم. معمولا در چنین شرایطی هیچ چیزی به درستی انجام نمی شود. هیچ کس نمی تواند بر روی تمامی اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهد کنترل داشته باشد اما نباید قربانی چنین حوادثی شویم. با داشتن افکار مثبت و انجام ترفندهایی که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد می توانید روزهای بد زندگی را با موفقیت بیشتری پشت سر بگذارید. برنامه ای را برای خود توسعه دهید: معمولا بیشتر مواقعی که حوادث بد در زندگی رخ می دهد اجازه می دهیم حالمان بد شود. در این شرایط تلاش نمی کنیم ریشه اصلی مشکل را بیابیم و ببینیم چه چیزی باعث ناراحتی ما شده است. به همین خاطر در اولین مرحله باید بدانید چه چیزی باعث ایجاد ناراح